Молотковые сгибания рук на БИЦЕПС. Важные нюансы техники Правильный Бодибилдинг 1:00 10 months ago 15 912 Скачать Далее
Молотковые сгибания рук с гантелями. Техника выполнения Ilya Generalov 0:44 1 year ago 4 924 Скачать Далее
5 Ошибок Которые Допускает Каждый - Сгибания На Бицепс | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:03 4 years ago 131 468 Скачать Далее
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МОЛОТКОВЫЕ СГИБАНИЯ ДЛЯ БИЦЕПСА Эльдар Борода! 3:03 3 years ago 3 089 Скачать Далее
СГИБАНИЯ РУК НА БИЦЕПС/МОЛОТКИ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 3:34 1 year ago 869 Скачать Далее
Упражнение молотковые подьемы или бицепс молот Силовые тренировки онлайн 0:32 2 years ago 499 Скачать Далее
''МОЛОТОК'' Упражнение для ОГРОМНОГО бицепса !!! Техника кОчки!) VOD Влад Дёмин 4:22 7 years ago 215 094 Скачать Далее
Как накачать бицепс (сгибания рук с гантелями в хвате молоток, техника) Василий Ульянов 2:42 8 years ago 20 766 Скачать Далее
Правильная техника сгибания рук с гантелями стоя #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:23 2 years ago 62 958 Скачать Далее
Сгибания одной руки на скамье Скотта. Упражнение для развития бицепса Тёлушкин Александр 0:30 1 year ago 2 732 Скачать Далее
